top of page
Ontwerp zonder titel (15).png

Aan de SLAG met            GEZONDE KEUZES

Of het nou over voeding, beweging, stress, slaap, zingeving, werk, financiën of wat dan ook gaat, als er iets niet helemaal klopt voor jou op dit moment in jouw leven, dan is het altijd zinvol om te onderzoeken bij jezelf: welke keuzes maak ik hierin? 

Maak ik de, voor mij, gezonde keuzes op dit moment? 

Dus:

  • Ben je regelmatig meer gestrest dan je eigenlijk zou willen? 

  • Grijp je regelmatig naar ‘comfortfood’ terwijl je je had voorgenomen dit niet te doen? 

  • Werk je structureel meer of ben je drukker op je werk dan strikt genomen goed voor je is? 

  • Word je steeds opnieuw niet uitgerust wakker ‘s ochtends?

  • Voel jij je regelmatig minder fit, gebalanceerd, positief, krachtig en energiek dan je graag zou willen? 


En wil jij ook weer controle hebben over jouw gezondheid en geluk?
Ben je klaar om stappen te zetten naar een gezondere, meer passende manier van leven voor jou?

Dan is het zelfstandig te volgen online programma
'Aan de slag met gezonde keuzes' iets voor jou! 

 

In dit online programma word je stap voor stap meegenomen in het maken van de, voor jou, gezonde keuzes op al jouw leefgebieden.

Het leven zit vol verleidingen die het lastig maken om gezonde keuzes te maken.

Met de juiste kennis en tools kun jij leren om bewuste keuzes te maken die goed zijn voor jouw lichaam en geest.

9 (1).jpg
EVL00234 (1)_edited.jpg

In dit programma leer je hoe je lijf werkt,  hoe je brein werkt en hoe deze twee samenwerken.

 

Je leert ook hoe gedrag en keuzes maken werken en hoe je omgeving invloed heeft op jouw gezondheid.


In dit programma neem ik je mee in 10 korte modules vol met video's, werkboeken, oefeningen en audio's, waarin je leert hoe je gezonde keuzes kunt maken op alle gebieden van je leven.

 

Dit alles gebeurt vanuit zorg en liefde voor jezelf, zodat je stap voor stap positieve veranderingen kunt maken.

 

Ik help je begrijpen hoe jouw lichaam en brein werken, hoe gedrag en keuzes maken werkt, en hoe jouw omgeving invloed heeft op jouw gezondheid en geluk.

 

Door in contact te komen met je innerlijke zelf, zul je stap voor stap gezonde(re) keuzes gaan maken, niet vanuit moeten, maar vanuit liefde voor jezelf.

Stap voor stap zul je merken dat je je elke dag beter gaat voelen, dat je doelen behaalt die jij voor ogen hebt en dat je in een positieve spiraal terechtkomt.

 

Voor je het weet, voel jij jezelf KEI goed!

Gezonde keuzes maken voor jou is de basis van een gezond en gelukkig leven.

 

Het is tijd om weer te voelen, weten, ervaren en te kiezen voor wat goed is voor jou.

 

Doe mee aan de training 'Aan de slag met gezonde keuzes' en start vandaag nog met jouw transformatie naar een gezonder en gelukkiger leven.

Schrijf je nu in en investeer in jezelf, want jij bent het waard!

Voordat ik bij Chantalle terecht kwam had ik al meerdere keren geprobeerd om bewuster om te gaan met eten/sporten en mijn hele leefstijl, maar het klikte niet omdat het bij anderen vooral ging om wat je wel & niet mag.

Chantalle laat je echt nadenken over het waarom.

Het was gericht kijken hoe je bepaalde patronen kunt doorbreken.

Ik ervaarde vooral de vragen die Chantalle stelde als prettig, omdat ik hierdoor naar de basis terug kon gaan en langzaamaan veranderingen kon aanbrengen.

Hier heb ik nog steeds profijt van.

Mijn ‘oerbrein’ geeft me nog steeds allerlei signalen maar nu kan ik het gesprek hiermee aan gaan in plaats van maar te doen wat 'het' zegt.

Mirjam

WAT ZEGGEN MIJN KLANTEN?

PRECIEZE INHOUD EN INVESTERING


Precieze inhoud:

10 modules die je zelfstandig & online kan volgen in mijn online academie, bestaande uit:

  • video's

  • werkboeken

  • oefeningen

  • audio's

GUN JIJ JEZELF DEZE INVESTERING

IN JOUW LEVEN?

Voor 198 euro kun je direct

AAN DE SLAG MET GEZONDE KEUZES

Hiervoor krijg je:

Ontwerp zonder titel (15).png

Schaf 'AAN DE SLAG MET GEZONDE KEUZES' hieronder aan

en je kunt direct aan de slag in de online academie. 

bottom of page