Gratis Webinar:
Een vernieuwde kijk op klachten.
Ontdek de kracht van je Gezonde KERN.
Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van klachten, maar de aanwezigheid van verbinding met jezelf en het dagelijks kiezen voor wat jou voedt, versterkt en laat léven zoals het klopt. Een nieuwe kijk op wat ‘gezond zijn’ écht betekent.
We zijn gewend om gezondheid te zien als het ontbreken van klachten.
Maar wat als echte gezondheid veel dieper gaat?
Wat als het begint bij verbinding met jezelf, bij het leren luisteren, voelen en kiezen wat écht goed is voor jou?
Je lijf fluistert.
Tot het moet schreeuwen.
Vermoeidheid, spanning, slapeloze nachten of vage klachten,
het zijn vaak geen toevallige signalen, maar boodschappen van binnenuit.
In dit gratis webinar laat ik je zien hoe je, met of zonder klachten,
gezonde keuzes kunt maken die goed zijn voor jouw lichaam, hoofd en hart.
Niet door harder je best te doen, maar door te leven vanuit je Gezonde KERN,
de plek in jou die weet wat klopt, wat voedt en wat rust geeft.
Misschien herken je dit:
-
Je hebt al tig gezondheidsprogramma’s, dieetboeken of anti-stressoefeningen geprobeerd, maar het beklijft niet.
-
Je weet dat je gezonder wilt leven, maar je komt er niet toe.
-
Je zorgt goed voor anderen, maar vergeet jezelf.
-
Je lichaam geeft signalen, vermoeidheid, spanning, pijntjes en toch ga je door
-
Je hoofd staat altijd ‘aan’ en echt ontspannen lukt niet meer.
-
Of je voelt: ik ben mezelf ergens kwijtgeraakt.
Dan is dit webinar voor jou.
Want er is een reden waarom gezonde gewoontes niet blijven plakken,
waarom klachten terugkomen of energie telkens weglekt:
je leeft vaak buiten je Gezonde KERN.
In dit webinar ontdek je:
-
Waarom klachten vaak een signaal zijn van iets diepers.
-
Hoe je stopt met symptoombestrijding en leert luisteren naar wat je lichaam écht vraagt.
-
Wat jouw emoties, zenuwstelsel en persoonlijkheid vertellen over jouw gezondheid.
-
Hoe je gezonde keuzes maakt zonder strijd of schuldgevoel.
-
Wat het betekent om te leven vanuit je Gezonde KERN:
de plek in jou waar rust, kracht en helderheid samenkomen.
Wat maakt dit anders dan wat je al hebt geprobeerd?
Waar veel programma’s zich richten op één aspect, voeding, mindset of ontspanning,
kijkt dit webinar naar het geheel.
Je leert hoe je van binnenuit keuzes maakt die duurzaam werken,
in plaats van telkens terug te vallen in oude patronen.
Je hoeft niet nóg een dieet, cursus of meditatie-app toe te voegen aan je to-dolijst.
Je gaat leren hoe je luistert naar jezelf, zodat je precies weet wat jij op dit moment nodig hebt.
Dit is geen nieuw gezondheidsprogramma.
Het is een nieuwe manier van kijken, voelen en kiezen.
Wat is dan de Gezonde KERN?
De Gezonde KERN is zowel een plek als een proces.
Het staat voor:
Kennis: over jezelf én over hoe lichaam en brein écht werken.
De wetenschap achter gezondheid.
Emotie: als richtingaanwijzer, niet als last.
Regulatie: je zenuwstelsel leren kalmeren en herstellen.
Natuur: jouw eigen aard, en manier van zijn, waar je naar mag leren leven.
Leven vanuit je Gezonde KERN betekent:
jezelf begrijpen, je lichaam respecteren en gezonde keuzes maken die écht bij jou passen.
Voor wie is dit webinar?
Voor iedereen die voelt dat het anders mag.
Of je nu fysieke klachten hebt, stress of onrust ervaart, of gewoon weet dat je niet de gezonde keuzes maakt waarvan je diep van binnen wéét dat die goed voor je zijn.
-
Voor de perfectionist die altijd ‘aan’ staat.
-
Voor de helper die meer voor anderen zorgt dan voor zichzelf.
-
Voor de harde werker die zijn grenzen steeds overschrijdt.
-
Voor de denker die voelt dat zijn hoofd te vol is.
Na dit webinar...
-
Begrijp je waarom je vastloopt: fysiek, mentaal of emotioneel;
-
Weet je waar je gedrag, emoties en klachten écht vandaan komen;
-
Heb je helderheid over wat jóu voedt, versterkt en in balans brengt;
-
En kun je de eerste stap zetten naar meer rust, energie en regie.
Waarom ik dit geef?
Ik ben dokter Chantalle: arts, (leefstijl-)coach en mens.
Na jaren als huisarts in de reguliere zorg zag ik hoe veel mensen vastlopen
in vermoeidheid, stress of onverklaarde klachten, zelfs als ze “gezond” leven.
Ik ontdekte dat echte gezondheid begint bij verbinding met jezelf,
niet bij het bestrijden van symptomen.
Met de gezonde KERNaanpak begeleid ik mensen om die verbinding te herstellen.
Niet door pillen of perfectie, maar door bewustwording, regulatie en gezonde keuzes van binnenuit.
Gezondheid opnieuw gedefinieerd.
Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van klachten,
maar de aanwezigheid van verbinding met jezelf en het dagelijks kiezen voor wat jou voedt, versterkt en laat léven zoals het klopt.
Meld je gratis aan
Een vernieuwende kijk op klachten én gezondheid.
Ontdek wat écht gezond maakt: de kracht van je Gezonde KERN
Gun jezelf een uur vol inzicht, rust en richting.
Zodat je weer keuzes kunt maken die goed zijn voor jouw lichaam, hoofd en hart.
Vrouw, begin 50
‘Hartelijk dank voor het fijne ontvangst en gesprek gisteren! Heb er een ontzettend goed gevoel bij en nu zin in om door te pakken op zoek naar mij zelf!’
‘Wow, we zijn nog geen 10 minuten bezig en nu al heb je de oorzaak van mijn probleem gewoon te pakken.’
Vrouw, begin 30
Man, begin 60
‘Ik ben bij een psycholoog, diverse medisch specialisten en mijn huisarts geweest en jij pakt alles samen en geeft me een helderder en completer antwoord en handvatten dan alle voorgaande contacten bij elkaar.”
Vrouw, begin 50
Lieve Chantalle, je bent een engel. Eindelijk slaap ik weer, en dat al na 1 sessie en je adviezen. Ik ben er echt ZO ontzettend blij mee.’s gemaakt en meteen diverse dingen in mijn leven veranderd met groot succes.’
Man, half 40
‘Dankjewel voor de sessie. Ik heb met een grote glimlach de terugreis gemaakt en meteen diverse dingen in mijn leven veranderd met groot succes.’
‘Ik vond je vooraf best duur, maar nu kan ik zeggen: je bent het echt ZO ontzettend waard.'
Man, begin 40
Dokter Chantalle ken je o.a. van:
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |  |