top of page
Ontwerp zonder titel (1).png
Ervaar jij regelmatig stress?
Zou jij meer ontspannen door het leven willen gaan?

‘Ben ik de 50 gepasseerd en kom ik erachter dat ik mezelf eigenlijk helemaal niet zo fantastisch vind.’
‘Hoe moet dat überhaupt? Van jezelf houden. Dat heb ik nog nooit gedaan.’
‘Nee, ik denk niet dat ik mezelf heel veel waard vind.’
‘Ik maak inderdaad mijn eigen kwaliteiten altijd kleiner dan ze zijn en mijn negatieve kanten groter.’

 

En zo nog tientallen zinnen van mensen bij mij in de trainingen en trajecten.
Ik overdrijf niet als ik zeg dat zelfwaardering in elk traject een onderdeel is van hetgeen waar mensen tegenaan lopen. 

En dat terwijl onderzoek aantoont dat zelfwaardering en zelfliefde echt geen oppervlakkige concepten zijn maar belangrijke bouwstenen voor ons algehele welzijn.
Onderzoek heeft aangetoond dat een gebrek hieraan meer kans geeft op stress, angst, depressie en zelfs fysieke klachten.
Terwijl mensen met een gezonde mate van zelfwaardering positieve zelfpercepties hebben en meer veerkracht tonen bij tegenslagen. 

Daarom ook deze masterclass!
Want ook ik heb mezelf waardeloos gevonden.
En dat was ábsoluut geen fijn gevoel.
Maar inmiddels kan ik zeggen dat ik mezelf écht ten diepste respecteer, waardeer en van mezelf houd om wie ik ben en dat is zo’n groot cadeau, dat gun ik iedereen! 

En verwar een positieve zelfwaardering alsjeblieft niet met arrogantie.
Daar waar je bij arrogantie je eigen waarde overschat of jezelf hoger plaatst dan anderen, gaat zelfwaardering écht om het erkennen van je eigen waarde.
Inclusief je zwakke punten.
En die beide omarmen en een gezonde relatie met jezelf aangaan. 

Wanneer je dat doet en vanuit daar vertrekt, worden ook beslissingen op andere terreinen in jouw leven ineens zoveel makkelijker en duidelijker. Je ervaart meer geluk, staat steviger en krachtiger in je schoenen en op lange termijn ervaar je zelfs meer gezondheid. 

Het goede nieuws is dat zelfwaardering en zelfliefde met de juiste hulp heel goed kunnen worden geleerd en ontwikkeld!
En dat is precies waar de masterclass om de hoek komt kijken! 

Op woensdag 2024 van 19:30 tot 20:00 uur.
(en er is mogelijkheid tot terugkijken)
neem ik je mee op een reis langs wetenschappelijk onderbouwde principes die je helpen begrijpen waarom zelfwaardering en zelfliefde zo essentieel zijn voor een vervuld leven.

Daarnaast voorzie ik je van inzichten, oefeningen en technieken die je helpen om jezelf te accepteren zoals je bent en van jezelf te houden, zonder oordeel.

Mijn aanpak bestaat altijd uit de combinatie van wetenschap en intuïtie om je een allesomvattende ervaring te bieden.

Je gaat online deze transformerende ervaring aan.
Dus of je nu worstelt met negatieve zelfpraat, onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen of gewoon een verlangen hebt naar meer liefde en acceptatie voor jezelf, deze masterclass is speciaal ontworpen om jou te helpen jouw doelen te bereiken.

Ik beloof je dat je het als een absoluut cadeau zult ervaren wanneer er ook bij jou sprake is van meer zelfwaardering en zelfliefde.
 

Hieronder nog een waardevolle podcast over zelfwaardering.

Gun jezelf meer zelfwaardering en zelfliefde en schrijf je nu in.
Bouw een sterkere relatie met jezelf, vind innerlijke rust en ontdek jouw volledige potentieel.

Wees de beste versie van jezelf en creëer een leven vol liefde en vreugde!

Lees hier nog enkele reviews en bestel nu hieronder de masterclass en start jouw reis naar zelfwaardering en zelfliefde!

Enkele reviews:

‘Sinds ik elke dag opschrijf waar ik trots op ben en leer omarmen waar ik minder trots op ben maak ik zulke andere keuzes en voel ik me zoveel beter.’

‘Jemig, ik zie nu pas op hoeveel gebieden in mijn leven mijn lage eigenwaarde invloed had. Wat een verschil nu ik dit aangepakt heb.’

‘Haha, mijn omgeving ziet een hele andere ik geven ze terug nu ik mezelf steeds meer waardeer en daarbij ook aangeef wat ík soms nodig heb of fijn vind.’

...

‘Ik heb nooit geweten dat ik hier iets mee kon doen. En nu heb jij me de handvatten gegeven om hiermee aan de slag te gaan, dankjewel.’

...

Dokter Chantalle ken je o.a. van: 

1
6
5
3
7
2
4
bottom of page